Reboost Session by Massollo
Prochaine session
Date : Dimanche 19 Juin 2022Lieu : 87 Quai des Queyries, 33100 Bordeaux - Le Bivouac
Horaires : 10H30
Inscrivez-vous ici
Dimanche 6 Février |
Dimanche 27 Mars |
Dimanche 24 Avril |
Dimanche 22 Mai |
Dimanche 10 Juillet |
Dimanche 25 Septembre |
Dimanche 27 Novembre |
Qu’est ce que la REBOOST SESSION ?
La REBOOST SESSION est une séance de sport de 60mn composée de :
- 20mn de Fitness pour se renforcer avec Oyana
- 20mn de Danse pour lâcher prise avec Blandine
- 20mn de Yoga pour se recharger avec Laura
Chaque discipline est dispensée par un spécialiste du domaine.
Les bénéfices de la REBOOST SESSION
L’association du fitness, de la danse et du yoga en un seul et même cours permet de renforcer son mental, faire le vide, et de se recentrer sur l’essentiel à travers l’expression du corps et le partage de bonnes énergies.
De plus
La REBOOST SESSION encourage la reprise d’une activité sportive à travers un cours multidisciplinaire fun et dynamique à la fois. Elle permet également aux personnes pratiquant une activité sportive régulière de casser leur routine à travers un moment convivial.
Venez découvrir la Reboost Session :
- La Reboost Session se compose de 20 minutes de Fitness
- La Reboost Session se compose de 20 minutes de Danse
- La Reboost Session se compose de 20 minutes de Yoga