Reboost Session by Massollo

Prochaine session

Date : Dimanche 19 Juin 2022
Lieu : 87 Quai des Queyries, 33100 Bordeaux - Le Bivouac
Horaires : 10H30
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Les dates en 2022 sur Bordeaux 
Dimanche 6 Février
Dimanche 27 Mars
Dimanche 24 Avril 
Dimanche 22 Mai
Dimanche 10 Juillet
Dimanche 25 Septembre 
Dimanche 27 Novembre 

Qu’est ce que la REBOOST SESSION ?

La REBOOST SESSION est une séance de sport de 60mn composée de :

  • 20mn de Fitness pour se renforcer avec Oyana
  • 20mn de Danse pour lâcher prise avec Blandine
  • 20mn de Yoga pour se recharger avec Laura

Chaque discipline est dispensée par un spécialiste du domaine.  

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Les bénéfices de la REBOOST SESSION

L’association du fitness, de la danse et du yoga en un seul et même cours permet de renforcer son mental, faire le vide, et de se recentrer sur l’essentiel à travers l’expression du corps et le partage de bonnes énergies. 

De plus

La REBOOST SESSION encourage la reprise d’une activité sportive à travers un cours multidisciplinaire fun et dynamique à la fois. Elle permet également aux personnes pratiquant une activité sportive régulière de casser leur routine à travers un moment convivial. 

Venez découvrir la Reboost Session :

 

 - La Reboost Session se compose de 20 minutes de Fitness

 - La Reboost Session se compose de 20 minutes de Danse


- La Reboost Session se compose de 20 minutes de Yoga


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